toit ja vein

Jõhvika-sibula sealiha rösti retsept

Oktoober 2021

Jõhvika-sibula sealiha rösti retsept


Sealihapraad on ökonoomsed, kuid need on maitsvad ja pakuvad head alternatiivi kallimate liha jaotustükkide jaoks. Pühade ajal on need heaks vahelduseks üldlevinud kalkunile ja singile (mida enamik meist saab liiga palju). Järgnev Jõhvika-sibula sealiha on imeliste hooajaliste maitsetega ja aeglases pliidis valmistamisel on see lihtne - ainult kolm koostisosa. Ehkki selleks kulub vaid 2–4 tundi, saab selle valmistamiseks veidi kauem süüa, kui see on mugavam. Kui teil on tõesti kiire, võite selle rösti valmistada kiirpotis: pruunistage rösti, katke jõhvikakastme ja sibulasupi seguga; lisage 1 tass vett. Katke kate, seadke ventiil tihendamisse ja laske 15 minutit käsitsi juhtida. Kui röst on valmis, vabastage rõhk, valage mahlad segistisse, segage ja kurnake nagu allpool toodud retseptis.

Jõhvika-sibula-sealihafilee sobib suurepäraselt kuuma või võise kartulipüree või riisipilakiga ning võtab nii vähe aega, et oleks vaja seda pakkuda aastaringselt isegi nädalavahetustel. Ülejäänud on võileibadel suurepärased.

8 - 12 portsjonit

3 naela kondita seafilee sült
Sool ja värskelt jahvatatud must pipar

1 14 oz. saab tervet marja jõhvikakastet
1 ümbrik sibulasuppi segu
  1. Hõõru sool ja pipar sea seest läbi ja aseta 4–6-kvartrisesse aeglasesse pliiti.
  2. Vala jõhvikakaste rösti peale ja puista sibulasupp üle kõige.
  3. Katke kate, laske aeglane pliit madalale ja laske küpseta 2–4 ​​tundi või kuni prae on just läbi küpsenud.
  4. Pange küpsetusmahlad segistisse, segage ja suruge läbi peene kurna.
  5. Viiluta röst ja serveeri koos mahladega.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 358 kalorit rasvast 120
Kalorite protsent alates: Rasv 34% Valk 42% Süsi. 25%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta
Kogurasv 13 g
Küllastunud rasv 5 g
Kolesterool 106 mg
Naatrium 515 mg
Kogu süsivesikute sisaldus 22 g
Dieetkiud 0 g
Suhkrud 0 g
Valk 37 g

A-vitamiin 0% C-vitamiin 3% kaltsium 0% raud 8%

Suurepärane retsept - koger ahjus sibula padjal (Oktoober 2021)



Silte Artikkel: Jõhvika-sibula-sealiha rösti röstimise retsept, kiire toiduvalmistamine, jõhvika-sibula sealiha röstitud retsept, pühade pearoogade retseptid, seaprae retseptid, jõulud-sea-retseptid, jõulude pearoogade retseptid, jõulutoit, pühadetoidud, uue aasta põhiroogad, uue aasta toidud

Enim Ilu Postitused

Kajaka raamatu ülevaade
raamatud ja muusika

Kajaka raamatu ülevaade

Providence'i lastemuuseum
reisimine ja kultuur

Providence'i lastemuuseum

Teevõileivad

Teevõileivad

toit ja vein

kehakunst 124

kehakunst 124

ilu ja mina