Donna Zavorali lihtne grillitud suvikõrvitsa retsept


Hiljuti lendasin lennureisi koos veetleva Airbusi kapteniga, kelle nimi oli Donna Zavoral, kes oli pärit Atlantast. Kogusin ElementsOfStyle teemal suvikõrvitsaartikli retsepte ja Donna jagas lahkelt järgmist retsepti, mis on kõige kiirem ja lihtsaim suvikõrvitsaretsept, mida ma eales teinud olen. Selle imelise suvikõrvitsa valmistamiseks kulub sõna otseses mõttes viis minutit ja grillimiseks 10 minutit. Ainult kolme koostisosaga suudab seda ka kõige kogenematum kokk suurepäraselt valmistada.

Ma polnud Dale'i maitsestamisega tuttav, seetõttu otsisin seda Internetist ja sain teada, et see on aastaid olnud lõunamaa kodudes ja on aeglaselt populaarseks muutumas kogu mujal. Olen selle nüüd leidnud mitmest minu piirkonna toidupoest, nii kohalikest kui ka riiklikest kettidest, ja eeldan, et tõenäoliselt on see ka teie piirkonnas. Seda võib leida vahekäigul Worcestershire'i kastme lähedal. See maitsestamine annab suvikõrvitsale imelise maitse; tasub otsida. Kui te ei leia seda, saate selle tellida nende veebisaidilt www.dalesseasoning.com. Veebisaidil on palju muid retsepte, kus seda maitsestamist kasutatakse, nii et kui teile meeldib maitse sama palju kui mulle, on ka mitmeid muid häid roogasid, milles seda kasutada saate.

See suvikõrvits on ideaalne köögiviljaroog grillitud kana või lihaga ning on ka väga ahvatlev. Nagu teate, on suvikõrvits tervislik köögivili, mis varustab foolhapet, kaaliumi ja A-vitamiini. See sisaldab ka mangaani, mis väidetavalt aktiveerib keha rasvapõletusensüüme, mille tulemuseks on kiirem metabolism. Selle retsepti suur boonus on aga see, et selles on ainult 25 kalorit portsjoni kohta ja ainult 1 grammi rasva (suurem osa oliiviõlist jookseb suvikõrvitsast välja ja jääb Ziploci kotti).

Selle retsepti ettevalmistamiseks kasutasin oma gaasigrilli, kuid olen kindel, et see toimiks võrdselt hästi ka George Foremani tüüpi köögis asuvas grillis, kui te ei plaani grilli kuumutada.
””
6 portsjonit

4 keskmise suvikõrvitsa pikkust, alla 10 "
2 spl Dale maitsestamist
2 spl oliiviõli


Viilutage suvikõrvits pikuti 1 / 3-1 / 2 "viiludeks. Pange need Dale maitsestamise ja oliiviõliga suures Ziploci kotti. Tihendage kott ja loksutage seda, et maitsestada ja oliiviõli jaotada. Eemaldage suvikõrvits koheselt kott kuumutatud grillile; see ei tohiks marineerida, kuna maitse on liiga tugev. Grilli mõlemal küljel umbes viis minutit. Serveeri kohe.



Ritchie Valens-Donna (Oktoober 2021)



Silte Artikkel: Donna Zavorali lihtne grillitud suvikõrvitsa retsept, kiire keetmine, Donna Zavorali lihtne grillitud suvikõrvits, suvikõrvitsa retseptid, grillitud köögiviljade retseptid, suvikõrvitsa kiire retseptid, lihtsad suvikõrvitsa retseptid, squash-retseptid, grillitud suvikõrvitsa retseptid,