toit ja vein

Lõbusad näpunäited lastega kokkamiseks

Oktoober 2021

Lõbusad näpunäited lastega kokkamiseks


Mul on teile suurepäraseid soovitusi seoses toodete ostmise ja köögis eakohase delegatsiooniga. Oluline on teha mõned uuringud ja välja selgitada, millist tüüpi tooteid on kõige parem osta orgaanilisel kujul ja milliseid on vastuvõetavaid, kuid mitte orgaanilisi.

Orgaanilise toote ostmisel mõelge puu- või köögivilja nahale. Kas see on õhuke kooritud puuvili või köögivili? Kas tarbite nahka, näiteks õuna või viinamarja nahka? See on siis, kui soovite osta orgaanilisi tooteid! Kui tarbite kõva väliskihiga puuvilju, näiteks arbuus või apelsin, võite sellest vabaneda mittemahepõllumajanduslike puu- ja köögiviljadega. Kui te ei kasuta orgaanilisi aineid, tahate oma tooteid alati enne naha eemaldamist pesta!

Tutvuge tootemärgistega kohalikes toidupoodides. Mida need PLU kleebiste sildid meie toodetel TEGELIKULT tähendavad? Sa oleksid üllatunud! Internetis on edetabelid, mida saate kopeerida ja välja printida ning kaasa võtta koos toidupoega, et teie toodetud ostud oleksid tervislikud ja pestitsiidide / kemikaalidevabad. See on suurepärane viis õpetada lastele, kuidas valida värskeid ja tervislikke tooteid, et aidata oma tervisliku toidukorra kavandamisel kaasa.

Veel üks hea näpunäide on delegeerida mõned oma toiduvalmistamise kohustused eakohasel viisil. Väikelastel lastel laske neil koos teiega köögivalamul istuda ja loputage äsja ostetud tooted maha. Nad saavad teid aidata ja õpetate neile, kuidas oma tervislikke tooteid maitsvaks söögiks puhastada ja valmistada!

Lasteaia vanuseklassi jaoks oleks suurepärane delegatsioon anda oma lapsele kohustus teavitada ema või isa kord nädalas tervislikest toitudest, mida teie leibkonnas on vähe. Lastele meeldib selles vanuses otsida, otsida ja hinnata, nii et kohtlege seda nagu omamoodi aardejaht. See võib olla nende uus iganädalane töö, mis aitab perekonna jaoks uut ostunimekirja koostada.

Ülemise klassi lastele saavad nad ostunimekirja välja kirjutada ja tulla välja uute toitudega, et lisada loendisse seda, mida keegi pole veel proovinud. Nad võivad aidata ka teie sööki ette valmistada ja laua sättida. Vanemad keskkooli- ja keskkoolilapsed saavad vastutustundliku täiskasvanu juhendamisel aidata köögivilju lõigata ja salateid valmistada, aga ka pliidil süüa teha.

Toiduteadlikkus, tervislikumad koostisosad ja lastel lastel toidukordade kavandamises ja selles osalemises osaleda loovad õnnelikuma ja tervislikuma säästva energiaga lapse, mis on vajalik nende tiheda tööpäeva läbimiseks. Lõpuks loob see stressivabu eineid, mida kogu pere saab koos nautida. Laste toitmine õnneliku toiduga on parim kingitus, mida neile optimaalse tervise ja õnneliku elu jaoks anda võiksite!

ÕPETUS: Kuidas MITTE teha Jokkeri meiki?!? (Oktoober 2021)



Silte Artikkel: Lõbusad näpunäited lastega kokkamiseks, lastele kokkamine, lastele kokkamine, lastega kokkamine, mahetooted, mahetooted, köögis abiks olevad lapsed, tervislikud retseptid, tervislike laste retseptid, Kymberly Morgan, tervisliku toidukorra ettevalmistamine, toidukaupade ostmise näpunäited, toode näpunäited, lõbus kokkamine

Enim Ilu Postitused

Kajaka raamatu ülevaade
raamatud ja muusika

Kajaka raamatu ülevaade

Providence'i lastemuuseum
reisimine ja kultuur

Providence'i lastemuuseum

Teevõileivad

Teevõileivad

toit ja vein

kehakunst 124

kehakunst 124

ilu ja mina