Itaalia pasta ja köögiviljade Bolognese retsept


Kaks asja, mis peaaegu kõigi aias on, on suvikõrvits ja tomatid. See suurepärane pajaroog, Itaalia pasta ja köögiviljade Bolognese kasutab neid eeliseks ja kasutab ka lemmik-aja säästmise moodulit - Itaalia lihakombinaadi moodulit, mis loodetavasti on juba sügavkülmas. Purk valmis spagetikastmega, mis on segatud itaalia lihaseguga (või asendatava jahvatatud veiseliha seguga Basic Ground Beef moodulist), moodustab kiire ja lihtsa kastme ning on kihiti pasta, hapukoore, juustu, seente, ja aedköögiviljad maitsva pajaroogi valmistamiseks, mida saab enne küpsetamist ette valmistada ja jahutada. Nii hõivatud, kui enamik on hilissuvel ja varasügisel, kui lapsed lähevad tagasi kooli ja töötame selle nimel, et talveks õue ette valmistada, on see pajaroog suurepärane aja kokkuhoid.
””
Hancocki ametlikud maitsjad armastasid seda pajaroogi ja enamikul oli sekundeid (kasvaval lapselapsel Jake'il oli kolmandik, aga kes loeb?). Alates pereretseptide repertuaari sissetoomist on seda mitu korda taotletud ja seda on hea kasutada nii potimajja kokkutulekutele, kirikuõhtutele kui ka suurtele peredele, kuna see teeb tohutult pada. Kui pakute seda väiksemale rühmale või perele, siis valmistage see kaheks väiksemaks pajaroogiks ja külmutage üks teine ​​kord. Söögi lõpetamiseks on käepärane koorik pätsi Itaalia leiba, aga ka lihtne roheline salat.

12 portsjonit


2 tassi Itaalia lihasegu põhilisest Itaalia lihasegu moodulist
1 26 oz. purgi spageti kaste

1 16 oz. pakendage väikese koorega makaronid, keedetud al dente keevas, soolaga maitsestatud vees ja nõrutage

6 keskmist tomatit, viilutatud 1/4 "viiludeks
3 keskmist suvikõrvitsat, viilutatud 1/4 'viiludeks
1 nael viilutatud värskeid seeni
2 tassi hapukoort

4 tassi riivitud mozzarellajuustu
  1. Kuumuta ahi temperatuurini 350 ° C.

  2. Sega kausis kokku itaalia lihasegu ja spagetidikaste.

  3. Levitage 1/2 kestadest sügava 9 x 13 ”pajaroogade põhja.

  4. Korjake 1/2 tomati-, suvikõrvitsa- ja seeneviiludest kõige peale.

  5. Laota 1/2 kastmesegust üle.

  6. Määri kastme peale 1 tass hapukoort, puista peale 2 tassi juustu.

  7. Korda seda hapukoorega.

  8. Kata tihedalt fooliumiga ja küpseta 60 minutit.

  9. Eemaldage foolium, piserdage järelejäänud 2 tassi mozzarella juustuga ja pange 15 minutiks tagasi ahju või kuni juust on mullitatud ja kergelt pruunistunud.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 471 Kalorit rasvast 208
Kalorite protsent alates: Rasv 44% Valk 17% Süsivesikud. 39%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta
Rasva kokku 23 g
Küllastunud rasv 9 g
Kolesterool 56 mg
Naatrium 713 mg
Süsivesikute üldsisaldus 46 g
Dieetkiud 3 g
Suhkrud 0 g
Valk 20 g

A-vitamiin 32% C-vitamiin 48% kaltsium 0% raud 16%













Tartu Mill'i pastast Anni Arro retsept Lastepasta (September 2022)



Silte Artikkel: Itaalia pasta- ja köögiviljabolognese retsept, kiire toiduvalmistamine, itaalia pasta ja köögiviljabolognese retsept, itaalia pearoogade retseptid, suvikõrvitsa retseptid, tomatiretseptid, seeneretseptid, pastaretseptid, pajaroogiretseptid, kuumade roogade retseptid, itaalia retseptid, kihilised pajaroogid, hapukoor retseptid, spageti kastme retseptid,

Liitumisvardad Tatted rõngastega

Liitumisvardad Tatted rõngastega

hobid ja käsitöö