tervis ja tervis

Vaimu, keha, vaimu puhastamine kevadeks

September 2022

Vaimu, keha, vaimu puhastamine kevadeks


See on aastaaeg, mil uuendamise ja noorendamise vibratsioon liigub kõigest läbi! Vastame lahkelt sooviga segadust tekitada ja end värskendada. Olen avastanud, et sellele kõnele vastamine võib aidata teil luua suurepärase harjumuse anda aega omaenda armastuseks hoolitsemiseks ja kogu aasta jaoks helinat seadmiseks.

Selleks on palju võimalusi ja see on hea aeg uurida, mis teie jaoks kõige paremini sobib. Pidage siiski meeles, et kevadine puhastus ja uuendamine ei tähenda ainult ühte iseenda külge. Kui võtate aega lisaks kehale ka mõistuse ja vaimu kallale, muudab teid kõikjal õnnelikumaks!

Siin on mõned minu lemmikviisid oma meele, keha ja vaimu uuendamiseks ja puhastamiseks. Nautige neid ideid, proovige neid ise järele proovida ja peatuge foorumi juures, et anda mulle teada, mis teie heaks töötas!

Mõistus. See on minu jaoks parim koht alustamiseks. Oluline on selge ja värskendatud meel, isegi kui see on vaid soov jätkata oma keha ja vaimu puhastamist.

Isikliku ülesandeloendi tühistamine on siin suur! Kas teil on pikk nimekiri elus vajalikest asjadest? Kas olete võtnud aega oma nimekirja ümberhindamiseks ja tähtsuse järjekorda seadmiseks? Kuidas on lood teie elu eesmärkidega? Kas teie ülesandeloendi prioriteedid vastavad üldse teie unistuste eesmärkidele?

Kui mitte, siis nüüd poleks hea aeg see nimekiri läbi vaadata ja ümber hinnata, milliseid asju te selle nimel palavikuliselt töötate ja kas need on need, mida te tõesti tahate.

Pärast seda, kui kõik teie nimekirjas olevad asjad on tehtud, elate autentsemat, tõetruumat elu? Kas olete sinna jõudnud enda jaoks kõige mõnusamal ja tõhusamal viisil?

Kui leiate, et vastus on eitav, teeb sihtotstarbelisema nimekirja koostamine imesid, et saaksite oma eluga rahu tunda. Teie meelt värskendatakse ja keskendutakse unistuste teoks tegemisele.

Keha. See on valdkond, millega enamik meist on väga tuttavad. Keha puhastamiseks on palju ideid; Olen veendunud, et õrn ja järjekindel on kõige kestvam, jõulisem ja võimsam viis. Täpsemalt on teatud taimeteede kaasamine oma igapäevasesse režiimi üks parimaid viise oma süsteemi toitmiseks ja talve rasketest toitudest puhastamiseks.

Minu lemmik teetaim kevadiseks puhastamiseks on võilillejuur. Võilillejuuretee igapäevane joomine on imeline mitmel viisil. See toniseerib teie maksa, mis vastutab teie keha metaboolsete funktsioonide eest, ning pakub kehale ka terve hulga vitamiine ja mineraale. Kolm tassi päevas võivad avaldada drastiliselt positiivset mõju teie energiatasemele ja üldisele heaolule - mõlemad on kevadise puhastuse suurepärased tulemused. Heaks rusikareegliks on 2 tl kuivatatud ürti, mis on leotatud umbes 8 untsi keevas vees umbes 15 minutit, korgiga.


Vaim. See on minu arvates kõige olulisem puhastatav ja uuendatav piirkond. Ilma selleta on raske kogeda kõigi endi uuendamise püüdluste püsivat mõju.

Vaimu puhastamiseks on väga lihtne, kuid võimas toiming igal õhtul valge küünla süütamine. See küünal tähistab sümboolselt kõigi negatiivsete energiate põletamist, mida olete päeva jooksul meelitanud ja / või tekitanud, ja meenutab teile, et võite kiltkivi igal ajal "puhtaks pühkida". See võib olla väga kinnitav ja tervendav toiming.

Meditatsioon on hästi teada ja äärmiselt tõhus viis vaimu puhastamiseks ja uuendamiseks. Olen avastanud, et igal hommikul mediteerimiseks isegi 5 minuti kulutamisel on tohutu erinevus selles, kuidas ma iga päev lähenen. Olen palju rahulikuma ja sooja ootamisega täis seda, mis mind päeval ootab, selle asemel et lohutada, et peaksin üldse üles tõusma.

Need uuendusmeetodid võivad olla väga võimsad ja aidata teil oma elus püsivaid muudatusi teha. Uurige, mis teie jaoks sobib, ja pidage meeles, et kõige olulisem pühendumus, mida võite teha, on aega enda armastamiseks, enda hooldamiseks ja hellitamiseks! Tee see sel kevadel!

Rohelised õnnistused!


"Puuduta mind" | Kristiina Raie räägib surmast ja eludevahelisest elust (September 2022)



Silte Artikkel: Meele, keha, vaimupuhastus kevadeks, iluravi, kevadpuhastus, kevadpuhastus, vaimupuhastus, meelepuhastus, kehapuhastus, detox, detox-ürdid, puhastustaimed, ravimtaimed kevadpuhastuseks, kevadpuhastustehnikad, uuendamine, värskendamine, värskendamine , taaselustades

Liitumisvardad Tatted rõngastega

Liitumisvardad Tatted rõngastega

hobid ja käsitöö