toit ja vein

Gooey Oatmeal S'mores Barsi retsept

September 2021

Gooey Oatmeal S'mores Barsi retsept


Mis võiks olla parem magustoiduks grillimisel või juhuslikul koosviibimisel kui Oatmeal S’mores Baarid? Lõkke tegemine pole vajalik ja neid gooey baare saab teha ka edaspidi. Kui olete valmistanud partii Basic Oatmeal Cookie Mix, mis on kiire ja lihtne, saate mõne minutiga valmistada kümneid erinevaid magustoite, sealhulgas need maitsvad batoonid.
””
Vahukommi on köögikääridega kerge pooleks lõigata; kasta labad enne lõikamist lihtsalt vette ja vahukommid ei jää kääridega kinni. Võib-olla on teil kiusatus kasutada miniatuurseid vahukomme, kuid olen leidnud, et need on liiga väikesed ja ei sula nii hästi kui suuremad tükid.

Koorik:
6 tassi Basic kaerahelbed küpsise segu
3 muna

1 varrukaga grahami kreekerid (5,5 untsi)
1 10 untsi. pakki vahukommid, lõika pooleks
2 tassi poolmagusat šokolaadilaastet
  1. Pihustage 9 "x 13" klaasist küpsetusnõud mitteläbilaskva pihustiga; kõrvale panema.
  2. Kuumuta ahi temperatuurini 350 °.
  3. Sega küpsise segu ja munad.
  4. Laotage 2/3 segust ettevalmistatud küpsetusplaadi põhjale.
  5. Ülejäänud koostisosade ettevalmistamisel küpseta 10 minutit.
  6. Kasutades lihavasaku siledat külge, naelutage Grahami kreekerite varruka mõlemad küljed; tükid tuleks lagundada, kuid siiski üsna suured tükid.
  7. Sega tükid vahukommide ja šokolaadilaastudega, puista seejärel ühtlaselt üle kooriku.
  8. Lisage lusikatäis järelejäänud kaerahelbe segu, jaotage see võimalikult ühtlaselt. Küpsetamise ajal levib see.
  9. Küpseta 25-30 minutit või kuni kuldne.
  10. Pange jahutusrestile ja jahutage hoolikalt enne 24 ruutuks lõikamist.
Märkus: kleepuva vahukommi tõttu aitab see ruutu lõigates perioodiliselt nuga niisutada.

Kogus ühe portsjoni kohta
Kalorid 319 kalorit rasvast 120
Kalorite protsent alates: Rasv 38% Valk 5% Süsivesik. 57%

Toitainete kogus ühe portsjoni kohta
Kogurasv 13 g
Küllastunud rasv 7 g
Kolesterool 44 mg
Naatrium 229 mg 10%
Süsivesikute üldsisaldus 45 g 15%
Kiudaine 0 g 1%
Suhkrud 0 g
Valk 4 g

A-vitamiin 1% C-vitamiin 0% kaltsium 0% raud 5%


Jif Power Ups Soft Baked Bars: Banana & Chocolate Review (September 2021)



Silte Artikkel: Gooey kaerahelbed S'moresi batoonide, kiire toiduvalmistamise, gooey kaerahelbe s'more batoonide retseptid, põhilised kaerahelbe küpsiste segu, kaerahelbe retseptid, küpsiste retseptid, otsetee küpsiste retseptid, šokolaadiküpsiste retseptid, vahukommi retseptid, baariküpsiste retseptid, gooey küpsiste retseptid, kiire ja lihtsad küpsiste retseptid

Kuidas pidada astmapäevikut

Kuidas pidada astmapäevikut

tervis ja tervis