Mida teie võitlusstiil teile endast ilmutab


Kõik suhetes vaidlevad. See, kui valjult karjute või kui tihti kaklete, ei ennusta siiski teie abielu tulemust. Kõige rohkem paljastavad teie suhte õnnemõjurid ja muidugi see, kui hea enesetunne on teie võitlus stiil. Vaadake, kas sobib mõnda nelja kategooriasse:
  • Bokser: Te kasutate lähenemisviisi tihane jaoks. Vallandad kohe solvamisega. Kindlasti lähete nokauti lööma!
  • Naeratus: Naeratad, kui hoiad pistoda selja taga. Teesklete, et kõik on korras ja et teile ei tehta haiget. Ent te arvate kätte makstes üsna kaua mõnda aega.
  • Kivi Waller: Oled passiiv-agressiivne. Te ütlete: „Miski pole valesti. Mul on ju kõik hästi! ” Teie partner näeb siiski selgelt, et midagi on kindlasti valesti. Selle tulemusel vastate lühidalt oma partneri küsimustele või eraldate end üksinda
  • Diplomaat: Olete poliitik ja teate, kuidas olukorda leevendada. Sa eessõnad kõik lahkarvamused komplimendiga. Te kinnitate oma ründajat ja vabastate ta kinnitavate sõnadega.
Kui olete oma võitlusstiili välja mõelnud, saate seda objektiivselt analüüsida. Inimesed, kes teie nuppe vajutavad, saavad teile palju õpetada sisemiste stressitekitajate kohta. Järgmine kord, kui võitlete, aitab olukorrale reageerimise asemel oma võitlusstiili tundmine mõista, miks reageerite oma käitumisele, ja murda selle mustri. Näiteks kui olete Boxeri tüüp, võite tunda end oma jõu ja enesehinnangu osas ebakindlalt. Sellepärast vastate alati oma partnerile õppetunni õpetamisega! Kui olete naerutaja, siis võite olla inimestele meeldivam ja teil on raske oma tõelisi tundeid väljendada. Võitluse ajal olete konfliktis ja annate segaseid signaale. Kivirahurina oled introvertne ja natuke enesekeskne, eeldad, et kõik loevad su meelt ja kui ta seda ei tee, oled vihane. Ja diplomaat teab, kuidas manipuleerida, ja otsib alati teiste kontrolli.

Kõige kriitilisem on vastus küsimusele: kas austate ja aktsepteerite oma partneri erinevusi? Igasuguse võitluse eesmärk on jõuda õiglase lahenduseni, mis on õiglane mõlemale poolele. Te olete kaks erinevat inimest, kes soovivad saada konstruktiivse konflikti, selle asemel, et hävitada, mis on võimumäng ja millel on alati võitja ja kaotaja. Pidage meeles, et kõigil on ego ja nad tahavad, et neil oleks õigus. Las ta siis!
Lisateavet suhetega seotud stressi kohta lugege minu raamatust Lülitage sisse oma sisemine valgus: keha, vaimu ja hinge sobivus,, eriti peatükid: Treening, et tulla toime inimestega, kes teie nuppu vajutavadja Läbipõlemise treenimine. Külaliste asjatundjatega arhiivitud raadiosaadete kuulamiseks külastage raadioetenduse sisselülitamist

Luis Eduardo Luna (Brazil) - speaker at Psycherence 2018 (September 2022)



Silte Artikkel: Mida teie võitlusstiil endast räägib, stressihaldus,

Liitumisvardad Tatted rõngastega

Liitumisvardad Tatted rõngastega

hobid ja käsitöö